부조화된 몸(身), 서귀포 자연휴양림으로 오세요

[조이뉴스24 배정화 기자] 서귀포시 산림휴양관리소가 자연 휴양림에서 운영되는 ‘林과 함께하는 내 몸(身) 밸런스’ 숲체험 프로그램 참여자를 모집한다.

숲체험 프로그램은 일상 생활속에서 부조화된 몸(身)을 조화롭게 변화시키기 위해 운동요법을 비롯한 산림치유의 여러 가지 방법을 통해 스트레스 해소와 면역력을 키우는 건강 증진 프로그램이다.

주요 프로그램은 밸런스 워킹, 숲속 맨발걷기명상, 편백숲에서 복식호흡을 통한 숲체조, 숲속에서 느끼는 오감숲테라피 등이 있다.

운영 기간은 오는 3월 14일부터 6월 20일까지이며, 매주 목요일 오후 3시부터 5시 20분까지 2시간 동안 진행된다.

참가비는 무료이며, 숙박객(야영객포함)이 아닌 일반인(탐방객)은 입장료 및 주차료를 별도 부담해야 한다.

신청기간은 1월 29일부터 3월 5일까지이다. 자세한 사항은 서귀포시산림휴양관리소 산림휴양팀으로 하면된다.